Neste Dia Mundial da Voz saiba os cuidados a ter

Beber água, fazer exercício e uma alimentação equilibrada. Estes são alguns dos conselhos que são dados para preservar um dos membros mais importantes na comunicação de um ser humano, a voz.

Hoje, dia 16 de Abril, celebra-se o Dia Mundial da Voz e a Universitária falou com uma especialista do Hospital de Braga sobre algumas das precauções que cada um deve ter.

Beber água constantemente, ter uma alimentação cuidada, evitar o tabaco, bebidas alcoólicas e gaseificadas. Falar sempre pausadamente e evitar ambientes com odores muito intensos, tóxicos ou com pó são alguns dos cuidados que Berta Madureira Rodrigues, otorrinolaringologista no Hospital de Braga, aconselha para todos aqueles que queiram cuidar da sua voz.

“Só damos atenção quando sentimos alguma falha”

“Este dia tem como objectivo sensibilizar as pessoas para a importância da voz, muitas vezes só damos atenção quando sentimos alguma falha, e alertar para que atempadamente as pessoas tenham a noção de que estão com algum problema para que seja feito um diagnóstico e um tratamento precoce”, explica.

O Hospital de Braga já promoveu algumas actividades da manhã, tendo estado presente o Coro do Hospital e também o Coro dos Laringectomizados a actuar para sensibilizar os utentes. Ao longo da tarde decorre o já habitual rastreio com consultas a pessoas que se inscreveram previamente, para avaliar se existe algum problema.