Hospital de Braga promove rastreio da voz
No âmbito do dia mundial da Voz, que se assinala no próximo sábado, o Hospital de Braga volta a realizar um rastreio gratuito já esta sexta-feira. Um pequeno exame e alguns conselhos podem ajudar os mais desatentos a conhecerem alguns cuidados a adoptar para uma voz saudável.
A RUM falou com o Director do Serviço de Otorrinolaringologia no Hospital de Braga, Luis Dias. O especialista refere que as pessoas “antes de tudo devem estar atentas em relação às variações da sua voz. Normalmente, cada pessoa tem o seu tipo de voz, mas se mudarmos de voz e se essa alteração se prolongar por mais de quinze dias, aconselha-se a que sejam observados por um médico especialista da área”.
Entre os conselhos a ter no dia-a-dia, Luis Silva sugere uma alimentação equilibrada, beber bastante água, praticar exercício físico. Tentar falar normalmente e evitar falar muito tempo seguido em ambientes de ruído, uma vez que “vai traumatizar as cordas vocais e dar origem a rouquidão”.
Não fumar é o ideal, mas para aqueles que não superam esse vício, o especialista sugere “especial atenção para a qualidade da voz”, uma vez que vai ser mais grave e mais rouca. Ainda assim, caso a voz altere de de forma mais significativa, Luis Silva aconselha a consulta num especialista da área. A tosse frequente, própria das pessoas que fumam, é outro factor a ter em atenção.
Conselhos que chegam também para quem a voz é um instrumento de trabalho. As pessoas que usam muito a voz, regra geral, “têm o hábito de pigarrear, sentir o catarro e estar sempre a forçar”. Essa tentativa de forçar para tirar o catarro “traumatiza as cordas vocais acabando por causar rouquidão”, lembra o director.
O rastreio no Hospital de Braga consiste numa pequena conversa com o médico especialista que vai inquirir o paciente sobre a sua voz e os seus hábitos. Segue-se um exame objectivo para visualizar as cordas vocais para ver se tem alguma patologia. Em caso positivo são dados os devidos conselhos para resolver o problema detectado.
Os interessados podem passar pelo Hospital de Braga, mediante inscrição prévia através do número 253027381.
O dia mundial da voz aconteceu pela primeira vez em 2003 tendo como objectivo dar visibilidade à voz, o nosso principal meio de comunicação.
